指导意见：你好！你的膝关节以前伤过，现在又出现肿痛，可能和外伤没有多大关系，应该和劳累损伤或受寒有关，是膝关节滑囊炎症性刺激的疼痛，吃点芬必得，消炎痛等，血局部热敷以促进血液循环，注意适当休息，逐渐就恢复正常了，也可去医院看看检查一下，如果是有关节腔积液，可以抽出后，注入药物治疗，放心吧，积极治疗处理，很快就会好的。祝你健康快乐！