锁骨两侧淋巴结肿大的情况可能由多种原因引起，以下是一些常见原因及建议：
感染：最常见的原因是细菌或病毒感染，如咽喉炎、扁桃体炎、牙周病等。这些感染可能会导致颈部淋巴结肿大。
免疫系统疾病：某些自身免疫性疾病，如风湿性关节炎或红斑狼疮，也可能引起淋巴结肿大。
恶性肿瘤：虽然较少见，但淋巴结肿大也可能是癌症转移的信号，如淋巴瘤或其他部位的恶性肿瘤转移到颈部淋巴结。
其他原因：还包括过敏反应、慢性炎症等。
建议您及时就医进行详细检查，包括触诊、超声波或活检等。医生会根据具体情况判断是否需要进一步治疗或观察。
在等待就医期间，请注意以下几点：
避免过度按摩或挤压肿大的淋巴结，以免加重症状
保持良好的个人卫生习惯
如果有其他伴随症状（如发热、体重下降等），及时告知医生
希望这些信息对您有所帮助，祝您早日康复！