白头发吃什么能变黑发黑芝麻可以嘛白头发变
2016-11-04
问题描述：（女 , 18岁）白头发吃什么能变黑发黑芝麻可以嘛白头发变白头发吃什么能变黑发黑芝麻可以嘛白头发变黑头发至少需要多长时间？
医生回答(1)
宋桂春
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副主任医师
龙口市中医院
指导意见：
你好！白发变黑不是很容易的事情。平时要保持好的心态，积极乐观面对生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃含维生素、蛋白质多的食物，多吃黑色食物，加强体育锻炼，提高机体免疫力。祝你健康！
2016-11-04