病情评估：一般需要在晚上10点左右使用面膜效果最好。主要是因为这个时间段皮肤里面的水分流失比较多，皮肤也正处于干燥状态，每天晚上敷面膜能够补充皮肤所需的水分，同时也能够达到滋养皮肤的效果，所以可以在晚上10点左右使用面膜敷脸。在平时生活中要根据自己的肤质购买合适的面膜，这样才不会出现过敏反应。