要改善下颌松弛、提升面部紧致度，可以采取以下几种方法：
首先，保持良好的生活习惯非常重要。充足的睡眠和适度的运动可以帮助维持皮肤弹性。
其次，面部运动也是一种有效的非手术方式，比如做一些针对性的面部锻炼，可以增强下颌肌肉的力量。
此外，饮食方面要注意摄入足够的蛋白质和维生素C，促进胶原蛋白生成，从而提升皮肤紧致度。
如果效果不明显，可以考虑医美手段，如射频、超声刀等，这些方法可以在专业医生指导下进行。
最后，建议定期做面部护理，帮助改善血液循环，进一步提升面部轮廓的紧致感。