您好！关于您提到的孕晚期三角区疼痛的问题，作为医生我想从几个方面为您详细解答。
首先，孕晚期（通常指妊娠37周以后）是分娩即将开始的信号期。在这个阶段，准妈妈们可能会经历多种身体变化和征兆，其中最常见的包括腰酸背痛、下腹部坠胀感以及您提到的三角区疼痛。
所谓的'三角区'指的是孕妇右侧髂前上棘（即肚脐右侧下方）附近区域的疼痛。这种疼痛通常与子宫扩张、胎儿下降进入骨盆有关。随着胎头逐渐入盆，子宫的拉伸会牵扯到周围的肌肉和韧带，导致该部位出现酸痛感。
此外，孕晚期的疼痛还可能与其他临产前的症状相关联，例如不规则宫缩（假性宫缩）、见红等。这些症状都提示着身体正在为即将到来的分娩做准备。
不过，请您注意以下几点：
如果疼痛是阵发性的，并且伴随有规律的宫缩（间隔时间小于5分钟一次），那么很可能是临产的征兆，建议立即前往医院待产。
若疼痛感较轻微，没有明显的宫缩，则无需过于紧张，但要密切观察身体变化
保持适当的活动，如散步、轻度运动，有助于缓解不适感
最后，每位准妈妈的身体状况和分娩征兆都是不同的，如果您对症状有任何不确定或担忧，建议及时与产科医生联系进行详细检查。祝您顺利迎接宝宝的到来！