病情评估：根据你的病情描述，可能是因为先天遗传，先天发育不良，或者是由于后天双眼的视力差距太大，或者是外伤等引起的斜视，导致了立体视觉异常。建议，选择正规医院的眼科检查，确实发现斜视度比较高，建议手术进行矫正，然后再做立体视觉的锻炼，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，注意生活安全，但如果视力非常差的话，手术以后可能复发率会比较高。