体重增加了
2016-10-22
问题描述：（女 , 23岁）各种因素通过改变摄入和消耗热量使人体摄入热量超过人体消耗热量，进而使体重增加，是吧？
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，一般来说通过饮食控制与运动的话，可以有效的控制身体所储存的热量，达到控制体重的情况，平时注意避免高热量高淀粉高脂肪的食物，多注意运动。
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2016-10-22