产后胸部下垂，变软，怎么才能恢复..._有问必答

产后胸部下垂松弛怎么恢复正常

夏德林

主任医师重庆医科大学附属第二医院

产后胸部下垂松弛可以通过填充的方式进行恢复，也可以采取饮食的方式进行改善。出现胸部下垂松弛的时候，可以在胸部注射肉毒素或者玻尿酸能够起到填充的方式，改善下垂松弛的症状，饮食的时候多吃一些含雌性激素和蛋白质高的食物，比如黄豆和豆制品以及蛋类。平时要注意胸部的清洁，而且选择内衣的时候一定要选择适合自己的。

产后胸部下垂怎样恢复

林煌

主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

产后胸部下垂可以通过美容手术的方法进行恢复，具体根据胸部情况决定。产后胸部下垂可以通过注射丰胸、假体丰胸、乳房上提手术进行恢复，根据乳房下垂程度，还要根据每个人皮肤松弛度以及脂肪含量比例进行不同的手术设计。如果是重度乳房下垂可以选择填充和上提结合起来做手术，最好是去医院询问医生根据情况选择适合的方法治疗。建议去正规的美容医院进行手术，手术前要听从医生的意见选择适合自己的治疗方案，手术后注意不要进行剧烈运动，注意饮食清淡。

顺产后胸部下垂怎么办

王少为

主任医师北京医院

顺产后胸部下垂这个时候可以通过食疗的方式合适一些丰胸的食材可以让乳房丰满。维生素E也是调节雌激素分泌的东西，也可以吃一些富含维生素e的食物。恐怕就是很好的丰胸食材，还可以多吃一些豆制品，比如豆腐豆浆之类的。

产后胸部下垂干瘪如何恢复弹性丰满

沈宏伟

副主任医师中山大学附属第一医院

对于产后出现胸部下垂干瘪的现象，这时候是可以注意每天坚持胸部肌肉锻炼的，而且还可以通过隆胸的方式来恢复弹性。产后胸部下垂干瘪其实要注意乳房的护理，因为在产后胸部会变得松弛和下垂是比较常见的，最好是每天坚持做扩胸运动，对于干扁以及下垂比较严重的，还可以进行隆胸，隆胸后就会让乳房变得丰满，但最好是选择正规医院进行，要避免操作不当引起异常。产后多注意自己乳房的护理，如果没有母乳喂养，这时候也要保持乳房的清洁卫生，也可以适当进行乳房的按摩。

产后胸部下垂是怎么回事

张露

副主任医师山东省立医院

产后胸部下垂乳房增大，期牵拉乳房的韧带或者姿势不当引起的，具体分析如下：产后为保证婴儿充分哺乳，乳房会变得更大，重量增加。另外，母乳喂养的姿势不合适，或者是长时间的佝偻着腰，或者是不小心穿着哺乳内衣，会让胸部下垂。乳腺在断奶后会迅速萎缩崩塌，导致胸部下垂。女性在怀孕期间要注意多按摩胸部，加强胸部的运动，同时还要注意佩戴哺乳文胸，注意哺乳的姿势。

产后胸部下垂怎么办

李育竹

副主任医师山东大学齐鲁医院

产后乳房下垂可以通过整形手术矫正。整形术后改善效果较好。轻度胸部下垂者通过整形手术，包括假体植入，自体脂肪注入，使乳房增大，乳房内容物增加，进而乳房紧实，改善下垂情况。重度胸部下垂，建议进行乳房下垂矫正术，又称乳房下垂悬吊固定术。对于想通过物理疗法，饮食疗法来改善胸部下垂的情况，效果都不会达到满意。

生产后胸部下垂怎么办

杨晓楠

副主任医师中国医学科学院整形外科医院

生产后胸部下垂是正常的，可以选择自体脂肪填充的方式进行改善。自体脂肪丰胸就是把爱美者身体的脂肪抽出来一些，然后注射到自己的胸部，注射脂肪的位置主要是大腿、腹部、腰部等位置进行抽脂，但并不是抽脂之后就可以直接注射还需要过滤，注射在胸部的脂肪，都是经过严格过滤的，而且自体脂肪丰胸的维持时间比假体隆胸的时间更长一些。建议术后不要挤压胸部，多吃水果和蔬菜，注意不要熬夜。

产后胸部下垂询问

尹君

主治医师江西省赣州市立医院

问题分析：如果您有乳房下垂这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。意见建议：建议洗澡时避免用热水刺激乳房，坚持带合适的胸罩，补充足量的胶原蛋白。可以手术治疗。

产后胸部下垂，吃什么可以恢复？