老年人吃钙片有用吗
2016-10-19
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医生回答(1)
杜玉茗
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主任医师
吉林省人民医院
病情评估:老年人补钙也是有用的,不过得正确的补钙才可以。老年人分泌胃酸较少,会在一定程度上影响钙的吸收,建议老年人服用钙片时最好随饭服用,或在饭后30分钟内服用。钙片与米、面等含淀粉、乳糖、葡萄糖食物共同服用,更有利于钙吸收。
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2016-10-19