问题描述：尊敬的医生，您好。我是一名20岁的大学生，我有一个很不好的习惯，自慰过于频繁，主要是手淫，刚开始的时候，我没有很好的注意卫生，手也不洗，直接从整包面巾纸中抽出纸张来，然后躺在床上，用被子遮住，左手拿手机，右手直接撸，撸完后，把面巾纸扔了后，就没有清洗生殖器，直接穿好衣服。有时，直接在内裤里撸起来，撸完后就把内裤换了，有时洗澡后，直接在浴室里撸有一次还把皮撸破了，现在我害怕了，担心这样会会得性病或是艾滋病。我想问一下医生，我这样做，会得性病或是艾滋病吗？谢谢医生。