怎么吃,就是吃不胖怎么办
2016-10-08
问题描述:(男 , 26岁)怎么吃,就是吃不胖怎么办
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见:
你好,这个情况与体质遗传都有关系的,所以要注意增强体质,平时注意生活规律,保持充足睡眠,多运动,注意营养补充,尤其是优质高蛋白,微量元素,各种维生素,多吃水果蔬菜来改善一下这个情况。
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2016-10-08