失眠怎么才能治好
2016-09-26
问题描述:(男 , 17岁)晚上只要上床就睡不着,已经有好几个月了。我希望你能帮助我得到一个好的睡眠!
医生回答(1)
王洪生
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主治医师
上海民政第二精神卫生中心
你好,这个可以睡前一杯牛奶,然后药物治疗,比如艾斯唑伦,也可以自我调整心态的
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2016-09-26