突然出现尿急、憋不住的情况可能是多种疾病的信号。首先需要考虑的是泌尿系统的疾病，比如肾结石或尿路感染，这些情况会导致尿液刺激膀胱，引发强烈的排尿欲望。
此外，糖尿病患者可能出现神经病变，导致膀胱功能异常，也会表现出无法控制的尿意。
如果男性出现这种情况，还需要警惕前列腺炎的可能性，这种疾病会引起排尿困难和频繁的尿意。
建议您及时就医进行详细的检查，包括尿常规、B超等项目。同时注意多喝水，保持个人卫生，避免憋尿时间过长。
在日常生活中，您可以记录下症状出现的时间、频率以及伴随的症状（如疼痛、血尿等），这些信息对医生诊断很有帮助。
总之，尿急和憋不住的情况不容忽视，及时就医才能明确病因并得到有效治疗。