最近没精神
2016-09-23
问题描述:(男 , 29岁)结婚一年多,老婆怀孕30周,自己在读博士,每天早6点半起,晚上11.12点睡,最近一两个月白天犯困,没精神,晚上吃完饭感觉就困得不行,什么原因,休息的少么,是不是脾虚,或者缺钙?左小腿肌肉间歇疼了半年了
医生回答(1)
连俊智
免费咨询
主治医师
南宫市妇幼保健院
你好,根据你的描述,这是亚健康状态,注意休息充足睡眠,多吃营养价值高的食物,多做有氧运动。
...展开
2016-09-23