隆鼻手术后合理的饮食可以帮助加快恢复。首先，建议多摄入富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉和豆制品，这些食物有助于促进伤口愈合。
其次，补充维生素C丰富的食物也很重要，比如猕猴桃、橙子和绿叶蔬菜，它们能增强免疫力，促进组织修复。
此外，保持适量的水分摄入非常重要，多喝水可以帮助排出体内毒素，预防感染。
需要注意的是，术后应避免辛辣、油腻和高盐的食物，这些可能会刺激伤口，影响恢复。
建议在术后一周内以流食为主，比如稀饭、面条汤等，之后逐步过渡到正常饮食。
如果出现发热或异常肿胀，请及时就医检查。希望这些建议对你有所帮助。