被蜜蜂蜇伤后，首先不要慌张。以下是一些建议：
尽快远离蜂群，并检查是否有多个蜇点。
用镊子小心地拔出毒刺，避免挤压，以防更多毒素释放。
使用苏打水或肥皂水清洗被蛰部位，帮助中和酸性毒液。
冷敷受伤部位以减轻肿胀和疼痛。
如果出现严重过敏反应，如呼吸困难或面部肿胀，请立即就医。
通常情况下，症状会在几天内消退，但如果红肿加重或有其他异常反应，应尽快寻求专业医疗帮助。
预防措施包括穿长袖衣物和使用驱虫剂，避免在花丛中停留过久。希望这些建议能帮到您，祝早日康复！