您好！关于您提到的慢性阑尾炎疼痛问题，我可以为您提供一些专业的建议。
首先，慢性阑尾炎是一种持续性或反复发作的炎症性疾病，通常表现为右下腹隐痛、不适等症状。对于止痛方法的选择，我们需要综合考虑您的具体情况。
非药物治疗：建议您在医生指导下进行规范治疗，如调整饮食习惯（避免辛辣、油腻食物），适当休息，保持良好的生活习惯。
药物治疗：如果疼痛明显，可以使用一些止痛药物，如布洛芬缓释片等，但需注意不要长期依赖。此外，还可以考虑中成药辅助治疗，如消炎止痛颗粒、清热解毒类中药等。
就医建议：如果您的症状反复发作或加重，请及时到医院就诊，进行进一步的检查和治疗，比如阑尾切除术可能是一个更彻底的解决办法。
注意事项：在治疗期间，注意观察病情变化，如出现发热、呕吐等症状应及时就医。同时，避免过度劳累，保持心情舒畅也很重要。
希望这些建议能对您有所帮助！如果还有其他问题，请随时咨询您的医生或药师。祝您早日康复！