唐山专治抑郁症的专家
2016-09-01
问题描述：（男 , 32岁）唐山专治抑郁症的专家最近这段时间晚上睡觉的时候虽然很想睡觉但是就是睡不着早上起床的时候觉得身体疲乏无力头脑昏昏沉沉的不清醒特别是工作的时候影响很大同事说我这是抑郁失眠症什么事抑郁失眠正呢？请问什么事抑郁失眠症呢？我这种情况是属于抑郁失眠症吗？谢谢了
医生回答(1)
邓天喜
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医师
病情分析：
抑郁症真正由于大脑基因而引起的，其实是少数。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来，不光是抑郁症，所有心理问题的产生根源。
意见建议：
以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说："我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。
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2016-09-01