问题分析：您好，头上有包初步考虑您是由于外伤导致,其次体内存在火热邪毒损伤也会导致头上有包,而头晕则可能是贫血或血压低引起的，建议您及早去医院做一下脑部CT平扫和血常规检查，找出病因针对治疗。
饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻食物，可以在医生指导下服用清热解毒药物来缓解症状，其次，注意锻炼身体，不要太累，注意休息，养成好的作息习惯，祝您健康