病情分析：你好 坐骨神经痛分为原发性和继发性两种以继发性比较常见.多继发于腰椎间盘突出 脱出等等.要确定引起坐骨神经痛的原因做治疗。
意见建议：注意饮食起居调养，注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。