附睾肿大的情况可能由多种原因引起，建议您及时就医进行详细检查。
首先，生理性因素：如长时间站立或运动后可能导致局部充血，平躺休息后症状缓解。
其次，病理性因素：如附睾炎、鞘膜积液等疾病也可能导致类似症状。
建议您到泌尿外科就诊，医生会通过触诊、超声检查等方式明确病因，并根据具体情况给予相应治疗。
同时注意个人卫生，避免久坐或久站，适当运动有助于改善局部血液循环。