假性近视是由于长时间近距离用眼导致睫状肌调节功能失衡引起的暂时性视力下降，常见于青少年和长期用眼过度的人群。
早期症状包括视物模糊、眼睛疲劳、头痛、头晕等。通常在休息后或改变用眼习惯后会有所缓解。
要判断是否为假性近视，建议到专业的眼科医院进行检查，包括散瞳验光等专业检测。
对于假性近视的预防和改善，可以采取以下措施：
保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼；
每天保证足够的户外活动时间，让眼睛放松；
读书写字时保持正确的姿势，光线充足；
定期做眼部检查，及时发现问题。
如果发现视力持续下降或伴有其他不适症状，建议尽早就医，避免发展成真性近视。