您好！关于您提到的青光眼眼压高的问题，我来为您详细解答一下。
首先，请明确一点，青光眼是一种与眼内压升高相关的疾病，但并非所有眼压升高的患者都会发展为青光眼。建议您先到专业的眼科医院进行详细的检查，包括眼压测量、视野测试以及眼底检查等，以确定是否真的存在青光眼。
如果确诊为青光眼，请不要过于担心，大多数青光眼患者通过及时和规范的治疗可以有效控制病情发展。目前常用的治疗方法包括药物治疗和手术治疗：
药物治疗：使用降眼压的眼药水，如β受体激动剂、碳酸酐酶抑制剂等。
手术治疗：对于药物治疗效果不佳或不能耐受药物副作用的患者，可以选择激光治疗或传统手术来降低眼压。
在日常生活中，您需要注意以下几点：
避免长时间用眼疲劳，尤其是减少使用电子设备的时间。
保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免饮用过多的咖啡因饮料等。
定期复查眼睛，监测眼压和视野的变化情况。
最后，请记得青光眼的治疗是一个长期的过程，需要患者与医生密切配合。希望我的回答对您有所帮助！如果还有其他疑问，欢迎随时咨询。