快速健康科学减肥。
2016-07-24
问题描述：（女 , 13岁）我13岁，身高1米7，体重180斤，怎样快速科学减肥不反弹，皮肤不松弛。没有吃过减肥药。
医生回答(1)
商建磊
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主治医师
阳信县中医院
指导意见：
你好，最健康的减肥方式就是运动减肥，根据你的情况，建议平时合理饮食，加强体育锻炼，不要吃高热量的食物，可以多吃一些，蔬菜水果。
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2016-07-24