病情分析：腺是受内分泌影响的器官.在每一次月经周期里面雌激素及黄体素周期性致使乳腺组织增生（“涨潮”性充血）与复旧的变化.如果雌激素产生过多与黄体素的比例失衡乳腺组织增生后复旧不全造成乳腺结构紊乱等称为乳腺小叶增生. 小叶增生通常发生于双侧乳腺但其中一侧更为明显.患者常感觉乳房胀痛特别是月经来潮前一周内尤甚.
意见建议：可以的。主要是腋下，这里是一个淋巴结，按压腋下，由腋下向胸部按揉推进可以疏通淋巴，帮助排毒、散结。再者就是按摩乳房，不要打圈的那种，而是用手指点揉，不在乎穴位。