断指再植后手指僵硬怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，断指再植后手指僵硬主要是长时间不活动，导致的黏连引起的。断指再植后手指僵硬可能会出现断裂的肌腱与周围的软组织产生黏连的情况，如果患者长时间不活动可能会导致黏连，挛缩出现手指僵硬的情况。患者在骨折断端稳定后应该加强手指部位的屈伸功能锻炼，恢复手指正常的屈伸活动。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

骨折后手指僵硬怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折后手指僵硬，患者可以通过功能训练、手术治疗等方法进行改善。对于骨折后的手指出现了僵直，首先要找到造成这种情况的病因，然后进行针对性的处理。关节内部骨折复位不理想，可能会造成关节内部畸形，或者在愈合的时候造成的关节粘连，都会造成手指的僵直和运动受到限制。肌腱受伤后要进行缝合，在修复的时候，可能会导致筋腱和周边的组织之间的粘连，从而影响到了手指的运动，首先要做的是功能训练，如果效果不理想，可以通过外科治疗来松解肌腱。

手腕骨折手指僵硬怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，手腕骨折手指僵硬，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：手腕骨折，患者可以进行固定治疗，将掌指关节或指间关节同时固定，在固定过程中，手指活动受限，时间长了会导致手指僵硬。如果做手术，肌腱粘连可能会因为切口和内固定物挤压肌腱而影响手指活动，久而久之就会导致手指僵硬。手指僵硬可以通过功能锻炼来恢复，功能锻炼要在拆除外固定后进行，没有外固定的手指指间关节的运动。主要锻炼掌指关节，指间关节的屈伸活动，要循序渐进，不要使用暴力，要有一定的强度，能感觉到疼痛，能承受。刚开始锻炼的时候，可以做被动运动，可以用健侧的手来帮助患肢锻炼。锻炼前可以局部热敷，促进局部血液循环，软化僵硬组织，有利于锻炼。

弯腰时腰椎痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

弯腰时腰椎痛可能与不良习惯、腰肌劳损等问题有关。1、不良习惯：日常生活中的一些不良生活习惯，比如长期进行重体力劳动、长期久坐、长期久站，就可能会导致腰部肌肉疲劳，导致局部过度的被牵拉，引发腰椎疼痛的情况。2、腰肌劳损：不能排除由于腰肌劳损这种疾病而引发出现弯腰时腰椎痛的这种情况出现。建议患者及时去医院做相关检查，根据检查结果，进行必要的治疗。

腰椎痛可以跳舞吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎痛不可以跳舞。腰椎有痛感一般不能跳舞，因为跳舞需要长时间的保持腰椎的负荷，会引起腰椎的酸痛，特别是腰椎间盘突出的病人，长期的负重会加重腰椎间盘突出，造成神受压力，引起神经水肿和功能失调。此外，跳舞的时候会重复的扭伤腰椎，会破坏腰椎间盘的纤维圈，从而加剧腰椎的痛苦和腰椎间盘的突出，不利于腰椎痛的恢复。

腰椎痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎痛可能是久坐、重体力劳动、肾虚等原因引起的。腰椎疼主要是因为长期处于1个位置，或是做了大量的体力工作导致的，因此在1个位置超过2个小时的时候，要适当的运动一下腰部，让血液流通，让血管畅通。如果出现腰痛，可以通过热敷，物理疗法，针灸等方式来进行缓解。肾脏病，肾亏，也会导致腰痛，可以服用金匮肾气丸和六味地黄丸进行治疗。平时要多注意多休息，不要食用辛辣和刺激性的食品。

腰椎痛用什么药最好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎痛用西药、中药最好，建议在医生的指导下选择。患者在医生的指导下采用西乐葆、草乌甲素片等西药来进行缓解，如果出现下肢麻木、酸胀等症状，可以口服弥可保来滋养神经。中医的用药主要是根据病情来进行，在早期可以选择舒筋活血散进行；长期的病人需要调养肝肾、宣痹活络、补肾壮筋汤等。患者还需禁烟、禁酒，保持正确的坐姿、站姿，避免长期低头姿势。

腰椎痛治疗好了怎么保养

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎痛治疗好了可以通过以下方式进行保养：第一，患者应避免腰椎过多的负重和重复的弯曲，可以减轻腰椎的负担，避免腰椎的损伤和腰椎的疲劳。第二，腰部要注意保暖，防止腰部受寒，有利于促进局部的血液流通，防止腰部疼痛。第三，患者应适当加强腰背肌的功能训练，加强腰背肌的稳定性，以防止疾病复发，引起腰椎痛的症状。

坐久了腰椎痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

坐久了腰椎痛的原因如下：1、腰间盘突出，患者可能会出现腰背痛合并单侧下肢放射性疼痛，还可能伴有腿痛、憋胀、麻木发凉等症状。排便、久坐久站或活动后症状会加重，建议患者先卧床休息来缓解症状；2、脊椎的先天性畸形、炎症、代谢障碍或肿瘤等可能会导致患者出现上述症状；3、妇科、泌尿系统、血管及神经系统等疾病都可能会导致患者出现坐久了腰椎痛的症状。建议患者及时就诊，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。

手指僵硬不能弯曲怎么回事

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

引起手指僵硬不能弯曲的常见病因有，指间关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、肌腱断裂、外伤后关节周围软组织黏连等。肌腱断裂及外伤后关节周围软组织黏连，都有明确的外伤病史，手指局部肿胀，不能弯曲，通常查体基本可以确诊，闭合性肌腱断裂，也可以行局部B超检查明确。

手指僵硬锻炼方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

手指僵硬因为肌腱运动不灵活导致，每天进行热敷可以软化肌腱僵硬度，重复握紧张开的动作三到五分钟，每天做六次。抓捏橡皮球三到五分钟，每天做六次。进行握力器锻炼，每次三十秒，休息20秒，做三次为一组，每天三组。然后可以做一些手指操，完成手指灵活度训练。

手指僵硬康复锻炼方法

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院

为了促进后期的恢复，必须要严格的注意休息保护制动。长时间不活动就会引起手指僵硬，后期锻炼是非常关键的。通常锻炼的方法，烫洗以后接着进行锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。锻炼的时候最好在家人帮助下进行，把关节屈曲或者伸直到疼痛程度坚持一会。要有力度，痛到出汗的程度，更有利于功能的恢复。

手指僵硬什么原因

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

手指僵硬可能是由于感受寒邪，侵及双手，导致局部经络气血流通不畅，血不能温煦四肢末端而出现的手指的冰凉、僵硬等症，可通过用热水泡手的方法缓解此症。或者类风湿性关节炎主要表现为晨起手指的僵硬。

腰椎痛会引起尿频吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常来说，腰椎痛不会引起尿频。腰椎痛可能是腰椎间盘突出症、尿路感染、肾虚、腰肌劳损等原因导致的，但一般不能引起尿频，这两者之间没有关联，腰椎间盘突出和椎管狭窄特别严重压迫马尾神经，也会引起大小便的功能障碍，此时并不是以尿频为主，还有会阴区麻木等相关的神经受到压迫的症状，只能是腰椎痛和尿频的症状可以一起出现。

腰椎痛是怎么引起的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

对于腰椎疼痛引起的原因有很多。应该要考虑是腰椎本身退行性改变，骨质增生，腰椎周围的肌腱韧带附着点的炎症而引起的腰椎疼痛。其次要考虑腰椎本身的病变，骨质疏松或者腰椎存在有肿瘤结核病灶，也可以引起腰椎出现疼痛。