病情分析：考虑是气虚；不一定有病.少气懒言.全身疲倦乏力.气虚者需补气.补气的药物可选用人参.黄芪.党参等.补气虚食品：
建议方案：这个情况就建议在医生的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来做调节治疗.平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜.避免熬夜.避免劳累.避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜