吃虾皮可以长高吗
2016-07-18
问题描述：（女 , 13岁）医生你好，我的年龄在13岁左右听同学说吃虾皮可以长高？！请问医生虾皮的脂肪量大不大？吃虾皮是否真的可以长高？因为我现在也才153
医生回答(1)
白秀会
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主治医师
燕郊人民医院
问题分析：
可以，建议首先要加强营养，多吃含钙丰富的食物并多晒太阳促进钙的吸收。
意见建议：
其次还要加强户外体育锻炼，但贵在坚持，可促进骨骼和染骨的发育有助于长个。再有就是还要保证睡眠充足，
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2016-07-18