您好！根据您的描述，您可能是因为体内“上火”而导致的皮肤问题。中医认为，上火是由于体内阴阳失衡、脏腑功能失调所引起的一种状态。
导致上火的原因有很多，比如饮食过于辛辣油腻、生活作息不规律、压力过大等。这些因素都会影响到您的内分泌系统和皮肤状况。
建议您从调理身体入手：首先要注意饮食清淡，少吃辛辣、油炸食物；其次要保证充足的睡眠，避免熬夜；再就是可以适量进行运动，促进新陈代谢。
此外，情绪波动也会影响上火的情况，所以保持心情舒畅也很重要。如果情况严重的话，建议及时就医，寻求专业的中医或皮肤科医生的帮助。
希望我的建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！