您提到的‘鸡皮肤’在医学上称为角质过度增生，常见于皮肤干燥或遗传因素导致的情况。这种情况通常出现在大腿外侧、臀部等部位。
治疗方面，建议保持皮肤湿润，可以使用含有乳酸或尿素的保湿霜。
此外，去角质也是改善症状的方法之一，可以用温水和温和的搓澡巾轻轻清洁皮肤。
如果情况严重，可以考虑在医生指导下使用维A酸类药膏。
平时注意饮食均衡，避免过度洗澡和使用刺激性肥皂，以预防症状加重。