脂肪填充手术后的护理非常重要，尤其是饮食方面。首先，建议增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、豆制品等，这有助于组织修复和再生。
其次，维生素C丰富的食物（如柑橘类水果）能促进胶原蛋白生成，增强血管弹性，改善血液循环。
此外，多喝水保持身体水分，避免血液浓稠影响脂肪细胞的存活。
应避免高脂肪、油炸或过于油腻的食物，这些可能增加体内炎症反应，不利于恢复。
适量运动也是关键，如散步或轻度活动，可促进血液循环，但需避免过度运动导致肿胀。
最后，术后一个月内尽量避免吸烟和过量日晒，这些都可能影响脂肪细胞的存活率。
遵循医生建议进行定期复查，及时发现并处理可能出现的问题。