根据你的描述，这可能是多种情况引起的。首先，我需要了解一些细节：这个包块的大小、形状、是否疼痛或有其他不适感？是否有发热或其他全身症状？这些信息有助于更准确地判断可能的原因。
一般来说，脖子后面的包块可能与淋巴结肿大、脂肪瘤、囊肿或其他皮肤问题有关。淋巴结肿大通常与其他感染有关，如咽喉炎、扁桃体炎等；脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，多为柔软的皮下肿块；囊肿则可能是由于毛囊或汗腺堵塞形成的。
建议你尽快到医院进行检查，医生可能会通过触诊和超声波检查来确定包块的性质。如果有必要，还可能进行穿刺活检以明确诊断。请不要过度担心，及时就医是关键。同时，注意观察是否有其他异常症状，如体重减轻、持续发热等，这些都可能是进一步检查的指征。
总之，保持冷静，尽快安排时间去医院检查，以便得到专业的诊断和治疗建议。