病情分析：不要熬夜，现如今因为工作学习等原因，很多人将熬夜电脑工程家常便饭，但是长期熬夜的话对于人们的身体健康，和皮肤等都会造成极大的伤害，甚至会因为熬夜造成体质下降，导致牛皮癣发病。
意见建议：牛皮癣的发生与感受风寒侵袭有关因此要避免居住环境的潮湿在气候寒冷的冬季要注意做好防寒保暖的工作避免大冷大热的刺激预防感染，同时要注意保持室内环境卫生多通风保持室内空气流通及干燥皮肤过敏是诱发牛皮癣的主要原因之一因此尽量避免接触过敏原无论是饮食药物还是其他特异性物质等