肩胛骨缝疼痛可能由多种原因引起：
首先，可能是肌肉或软组织的劳损，比如过度使用肩部或突然扭伤。
其次，骨骼结构的问题也可能导致疼痛，如肩胛骨位置异常或关节功能障碍。
此外，神经压迫或周围组织炎症也可能是原因之一。
建议您减少肩部负担，避免剧烈运动，并注意局部保暖。
如果症状持续或加重，最好及时就医进行详细检查，包括X光或MRI等影像学评估。
治疗上可能需要物理 therapy、药物缓解疼痛，甚至在严重情况下考虑手术干预。