根据你的描述，这可能是一种与水接触相关的过敏反应或皮肤敏感现象。以下是一些可能的原因及建议：
考虑是否为湿疹或荨麻疹：这两种皮肤病都可能导致皮肤在接触水分后出现瘙痒和红肿症状。
观察是否有其他刺激因素：某些洗涤剂、肥皂或水质问题也可能引发类似反应，建议使用温和的清洁产品并注意水的质量。
避免抓挠：抓挠可能会加重症状，甚至导致皮肤破损和感染。
局部治疗：可以尝试使用外用抗组胺药物或糖皮质激素软膏来缓解症状。
调整生活习惯：保持皮肤湿润，避免过度洗澡，选择透气性好的衣物。
就医检查：如果症状持续或加重，建议及时就医进行过敏测试或其他相关检查，以明确病因并获得针对性治疗。