经常失眠。睡着很容易醒来醒来再
2016-06-15
问题描述：（男 , 22岁）经常失眠。睡着很容易醒来醒来再也睡不着
医生回答(1)
王洪生
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主治医师
上海民政第二精神卫生中心
你好，你所说的这种情况可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，必要的话可以药物治疗，比如维生素B一，也可以使用阿普唑伦
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2016-06-18