冬季失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

冬季失眠可以中西医结合治疗。可以去中医门诊看看，进行中医中药辨证治疗，调整体质，改善睡眠。也可以通过中医针灸改善睡眠。针灸主要选择百会穴、四神聪穴及其他配穴，需要根据患者的具体症状来选择。常用的有安明、内关、神门、三阴交、赵海、太溪、太冲，都可以有效缓解失眠。如果患者失眠严重，建议同时服用苯二氮卓类镇静剂和安眠药。

冻伤怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻。其基本处理方法都是要围绕着迅速复温这个目标转，防止进一步冷暴露以及恢复血液循环。早期可以用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位，或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。

口臭怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。

糖尿病人烂脚丫怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人烂脚丫需要积极清创消毒处理，另外积极控制好血糖，糖尿病病人需定期检测血糖，饮食忌高糖分食物，规律使用降糖药物。调节脏腑器官阴阳平衡，滋阳补肾，清热润肺，生津止渴。

夏天反胃想吐怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下。夏天吃东西会觉得恶心，主要是由于夏天的湿热比较严重，导致脾胃湿困，导致胃失和降。也有可能是由于体内出汗过多，电解质紊乱，造成胃肠消化功能受损，以及食用不洁的食物、生冷的水果、冷藏的食物。这时候患者可以服用藿香正气口服液，但是如果出汗过多，消耗过大，需要补充电解质，比如服用补液盐。如果仅仅是恶心，可以服用一片生姜，具有降逆止呕的功效。

孕妇烂脚丫还发痒怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇烂脚丫还发痒可以通过以下方法进行缓解。如果孕妇在孕期间出现脚丫溃烂，并且伴随瘙痒的症状，可以先进行观察。如果症状较轻，是不用进行药物治疗的，可以通过清洗、消毒的方式进行缓解，平时还需要保持脚部干燥。如果症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，积极配合医生进行治疗。建议孕妇在孕期间保持良好的生活习惯，勤清洗阴部，如果有不适的症状，及时进行治疗。

孕妇夏天感冒怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在夏天产生感冒的症状的解决方法如下：孕妇在夏天的时候得了感冒可能是因为孕妇在夏天出汗后立即吹空调导致的风寒感冒，可能会表现出鼻塞、流清涕、怕冷的症状。但是女性在怀孕期间，而有些感冒药可能会导致影响到胎儿的生长发育情况，所以孕妇在感冒后最好通过保暖来促进身体出汗来排出身体内的寒邪。若是孕妇患的是病毒性感冒则需要到医院就诊。

吃了索拉非尼烂手烂脚怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，吃了索拉非尼烂手烂脚，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：1.药物治疗：吃了索拉非尼烂手烂脚，患者可以使用治疗溃烂的药物进行换药、包扎，必要时可以在医生指导下使用外用药物进行预防或治疗。2.生活管理：吃了索拉非尼烂手烂脚，患者应该做好生活管理，患者每天要多吃新鲜蔬菜、水果，以及高蛋白、高维生素的食物，避免进食辛辣、刺激的食物，尽量不要饮酒。

狐臭怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

每天在洗澡的时候，一定要进行彻底清洗。平时要做到勤洗勤晒，不给细菌创造机会，保持腋窝的干燥舒爽。保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

恐艾症怎么办

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

得了恐艾症可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行改正。恐艾症属于恐惧症的一种，心理治疗主要是认知行为疗法进行，要做健康教育，让其相信科学的检测，在以后做抗体或者核酸检测为阴性时，完全可以排除感染的可能，无需担忧、猜疑或者为此而痛苦不已。

烂脚丫怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

烂脚丫，多见于真菌感染，脚部长期潮湿等引起，也可见于真菌感染导致的脚气，可以涂抹药膏进行治疗，而且要每天进行清洗，并且勤换鞋袜，必要时可以去医疗机构进行治疗。

糖尿病烂脚康复怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病足要恢复，首先要严格控制血糖，促进糖尿病病情缓解，改善糖尿病足症状。日常生活中需要保持脚的卫生，也需要皮肤护理。1、严格控制血糖。糖尿病足症是糖尿病患者最严重的并发症之一，促进病情恢复，首先要严格控制血糖水平，这有利于糖尿病病情的缓解，对糖尿病足症的治疗有很大帮助。2、保持足部卫生。糖尿病患者每天都需要用温水洗手。不能用热水洗手。否则糖尿病足的病情会恶化。平时穿的袜子要保证干净、宽松、柔软、合身、透气性也好。3、好好护肤。糖尿病足会降低皮肤屏障的防御功能，容易引起感染。要促进糖尿病足的恢复，还需要皮肤护理。如有感染创面，也需创面处理。

夏天低血压怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病人在夏季血压下降的情况下，可以减少服用降压药，也可以在必要的情况下停止服用，但是不能自行停止服用，要到正规的心血管内科就诊，听从医生的建议。如果以前没有低血压的人，夏季出现了低血压，一定要多补充营养，同时还可以服用生脉饮来提高血压，平时要多吃一些富含蛋白质的食物，如蚕蛹，海参，羊肉，还有一些坚果。

夏天脚气痒怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脚气的发病率非常高，约57%的人都或重或轻的患有脚气，脚气为真菌感染导致，医学上称之为足癣。皮疹的表现形式是可以在足部出现红斑、丘疹、水疱、糜烂、浸渍、发白以及剧烈瘙痒的情况。在临床治疗上可以先化验真菌，如果真菌镜检或者培养阳性的话即可确诊。确诊之后可以口服伊曲康唑胶囊。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。