跳绳能减肚子的肉吗每天怎么做坚持多长时间
2016-06-10
问题描述：（女）跳绳能减肚子的肉吗每天怎么做坚持多长时间
医生回答(1)
王守业
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医师
卧龙区安皋镇连庄村卫生所1
指导意见：
可以的，肚子上肉多大多是久坐和肥胖引起的。要合理的饮食，多吃蔬菜水果，不要吃油腻的食物。要配合按摩腹部和做仰卧起坐。这样会更快。但都需要坚持一段时间的。
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2016-06-10