天津哪治疗网瘾比较好
2016-06-09
问题描述：（男 , 16岁）天津哪治疗网瘾比较好天津哪治疗网瘾比较好明明知自己上瘾了，但就是放不下，上课的时候会想到游戏医生我该怎么办啊？我还是个学生。怎么样才能让我放下心来好好学习呢？
医生回答(1)
邓天喜
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医师
病情分析：
你好，网瘾比较大属于心理问题，引起的原因可能与生活中的环境以及自身性格行为因素有关。戒掉网瘾关键还在自我。
意见建议：
每天安排一个小时上网时间，不要玩的太长，更何况现在上网也没有什么好玩的，平常多干些家务类的活，适当活动一下。
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2016-06-09