青春期是身心快速发育的阶段，适度的性行为包括自慰在生理上是正常的。
然而，如果过于频繁可能会带来一些问题。
首先，过度手淫可能导致生殖器部位的皮肤或黏膜受损，甚至引发感染。
其次，过度沉迷于自慰可能会影响青少年的心理健康，导致注意力分散、学习成绩下滑等问题。
此外，频繁自慰还可能引起社交障碍和心理压力，影响正常的人际关系建立。
建议你适当控制自慰的频率，保持规律的作息时间，并培养一些健康的兴趣爱好来转移注意力。
如果觉得困扰，可以考虑寻求专业的心理咨询师或医生的帮助，以便获得更专业的指导。