肩关节粘连是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节活动受限、疼痛以及僵硬。治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种方式。
首先，在保守治疗方面，可以通过药物治疗来缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药等。
其次，物理治疗是关键手段之一，包括局部热敷、超声波治疗、电刺激以及手法松解等方法。
此外，患者需要进行系统的康复锻炼，以恢复肩关节的活动度和力量，常见的锻炼项目有钟摆运动、爬墙练习、外旋拉绳等。
在手术治疗方面，如果保守治疗效果不佳且症状持续加重，则需要考虑手术干预。手术主要是通过关节镜下松解粘连组织，清除增生的瘢痕组织，并修复肩袖损伤。
需要注意的是，无论是保守治疗还是手术治疗，都应在专业医生指导下进行。患者在日常生活中应避免过度使用肩关节，注意保暖防寒，以预防病情复发。
总之，肩关节粘连的治疗需要根据个人情况制定个性化方案，早期发现和及时治疗是关键。希望以上信息对您有所帮助！