代替晚饭可以减肥的果蔬汁
2016-05-31
问题描述：（女 , 25岁）晚上可以喝什么鲜炸果蔬汁，可以减肥排毒也可以代替晚饭
医生回答(1)
李晓东
免费咨询
副主任医师
病情分析：
你好，可以，但是营养太单一，会营养不良，可以少吃些米饭，多喝点蔬菜汤，晚饭在7点之前进行，
意见建议：
之后就不要进食荤的，可以吃一点水果，减肥要慢慢进行，不可急功近利
...展开
2017-08-18