晚上睡觉时出现胃部不适可能是由多种因素引起的。首先，饮食习惯可能是一个重要原因。如果晚餐吃得过饱，或者吃了油腻、辛辣的食物，就容易在夜间引发胃部不适。
其次，胃食管反流病也可能导致这种症状。这类患者通常会有反酸、烧心的感觉，尤其是在平躺时会加重。
此外，幽门螺杆菌感染、胃炎或胃溃疡等疾病也会引起类似的症状。
建议您注意以下几点：1. 晚餐尽量少吃，避免睡前2-3小时内进食；2. 睡觉时可以将床头稍微抬高一些，帮助减少反酸；3. 避免躺下后立即睡觉，可以选择坐姿休息一段时间。
如果症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就医检查，明确病因后再进行针对性治疗。