好怕我以后营养不良
2016-05-24
问题描述:(女 , 15岁)我住校了,一个月回家一次,高一,一天不是三顿饭么,有时候只吃一顿,偶尔吃两顿,中午的时候回寝室洗衣服不想去吃,有时候没人一起也不去,我想买宿舍泡面和米线,在寝室吃泡面,这样好么,泡面米线吃多了会怎样,还想买其他零食吃,请各位给我点建议,吃什么零食喝什么牛奶饮料补充营养,不吃饭也不会坏身体
医生回答(1)
张嘉云
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主治医师
河北北方学院附属第二医院
指导意见:
你好,不管任何零食牛奶饮料都不能和正餐的营养相比,如果你一直吃零食,不吃正餐,三年后身体健康会夸下来的!建议吃正餐。
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2016-05-24