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我平时熬夜较多,容易上火,可以吃什么啊?
问题描述:(女 , 26岁)我平时熬夜较多,容易上火,可以吃什么啊?一清颗粒可以吗?
医生回答(1)
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吃什么食物容易上火

王燕

主任医师 中日友好医院
一般性热,辛辣刺激性的食物是会引起上火的。比如麻辣火锅,麻辣烫,羊肉,狗肉等都容易引起上火,不要吃太多,要避免进食辛辣刺激性的食物,避免进食过多的油炸食品,多吃蔬菜水果类的食物,宜多吃芹菜,菠菜,苦瓜,冬瓜等蔬菜。患有胃火过于旺盛的病人,可以对症口服相关药物进行调理治疗。
吃什么容易上火

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
问题分析:你好,橘子、牛奶、酒、辛辣的食品、烧烤、火锅、鸡肉、腊肉、辣椒、荔枝、牛肉、羊肉这些都会引起上火意见建议:如果不放心,还是建议你去专业医院进行检查,这样才能根据病因进行快速的治疗,衷心的祝你健康
宫寒又容易上火吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
平时多注意日常休息,避免劳累,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠,要注意个人卫生,多喝热水,多吃一点补气血的药物。
容易上火吃什么维生素

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,容易上火,吃维生素c、维生素b等维生素比较好。建议多吃蔬菜,如芹菜,胡萝卜,白菜,等蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。还可以从多吃水果,如草莓、樱桃、苹果等,含有维生素c、维生素b等维生素。此外,也可以多补充一些锌,比如口服甘草锌、葡萄糖酸锌口服液等。或是吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸,具有清热解毒的功效。
容易上火脸上长疮的人平时应该吃什么

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
问题分析:你好,根据症状表现你这是属于中医肝火内热,和你吃辛辣食物也是有关系的,及时清热败火来治疗吧。意见建议:可以服用龙胆泻肝丸或者黄连上清片,定期后背膀胱经刮痧,配合穴位放血拔罐。在饮食上注意少食辛辣食物及牛羊肉等,多饮水,可以用菊花及金银花代茶饮,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。
平时老容易上火,平时吃什么食物

吕纹良

天津中医药大学第一附属医院
问题分析:您好,您这种属于阴虚内火旺的体质,吃辣或者热性食物就会导致上火。意见建议:建议您这种多吃银耳百合柚子萝卜等滋阴降火食物,可以泡些麦冬枸杞水喝,白天多喝水,忌食辛辣。
容易上火应少吃什么

赵红敏

山东省中医院
病情分析: 你好,容易上火应忌食辛辣刺激,少吃偏温性食物。多食蔬菜、多喝水。意见建议:多喝水。
我平时熬夜较多,容易上火,可以吃什么啊?

曹海丽

护士 首都医科大学附属北京中医医院
指导意见:你好,熬夜非常伤身体。而且容易上火。熬夜是会影响内分泌失调的。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物, 多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。
我平时熬夜较多,容易上火,可以吃什么啊?男的,32岁

施参

私人营养师(暂不发布)
健康指导:暂时的不要吃药的,可以有一定的清淡的食物的摄入的,补充一定的乳制品的摄入的,坚持一定的有氧运动的,还有就是需要有一定的多一些蔬果粗粮的摄入的,不要吃太多的刺激性的辛辣的食物的。
容易上火吃什么药

曹智君

主治医师 莒南县中医院
指导意见:你平常容易上火,建议平常适当多吃新鲜蔬菜水果,适当多喝水,避免过度熬夜劳累。药物治疗可以用牛黄解毒片治疗观察。
口臭,胃炎,容易上火吃什么药?

徐福庆

主治医师 安阳县总医院洪河屯乡卫生院
问题分析:多考虑机体的肝胆湿热证,多是长期的生活不规律、饮食的不洁、精神紧张因素等导致的胃火旺盛,或者口腔的疾患如牙龈出血造成的口苦、口臭等症状。意见建议:首先要养成良好的生活规律,少吃油腻和辛辣的食物,补充维生素C,积极调理自己的脾胃功能,保持大便的通畅,可以补充些微量元素如锌,可以口服牛黄清胃丸或者复方芦荟胶囊等。
小孩容易上火吃什么好

张哲

威县第三人民医院
指导意见:你好,孩子发烧多伴为感染导致,比较常见的原因有病毒,细菌,支原体等等。孩子反复烧,考虑感染没有控制有关。注意咽部情况,查查血常规,确定是否病毒感染还是细菌感染,给予相应的抗炎,抗病毒药物。轻者可以口服药物,如果口 服药物3天以上 反复发烧,最好静脉输液。宝宝要注意休息,多喝水,清淡饮食。
怕冷又容易上火吃什么药

王仲印

医生会员 河北省邢台市清河县仲印门诊部
问题分析:你好.这种情况原因有很多,比较多的是气血运行不畅,即气血虚弱.还有可能是你平时比较多愁善感,引起肝气不舒,意见建议:肝是运行气血的部位,肝气不舒影响通身血气的流畅.还有一个可能就是肾阳虚. 如果是气血运行不畅的话平时要多注意补补,可以泡点红枣枸杞水喝,冬天可以多喝点姜汤暖胃.睡前用热水泡脚,泡到出汗为止.
容易感冒容易上火可以吃什么药调理
身体容易上火,吃什么都难降火

项进良

邢台广宗县医院
指导意见:你的情况是上火引起的症状,可以服用牛黄上清片、阿莫西林克拉维酸钾片治疗试试看,建议不要吃辛辣的食物,多喝些白开水。