节食减肥晚饭可以不吃吗？节食减肥晚饭可
2016-05-20
问题描述：（女 , 25岁）节食减肥晚饭可以不吃吗？节食减肥晚饭可以不吃吗。
医生回答(1)
武力
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医师
武汉堤角爱康中西医结合医院
指导意见：
你好。你的这个情况，减肥进行饮食调整，晚餐还是吃半饱。其它二餐正常的吃。如果不吃晚餐，第二天会有热量不足。光是控制饮食不行，还是要有运动配合。慢跑、体操、呼拉圈都可以。坚持运动，必有效果。
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2016-05-20