问题分析：你好根据你的描述你的月经是3月20号。那么你的排卵期应该是在4月1号至4月10号。4月11号不是排卵期。但是如果月经不稳定，那么你的排卵期也不稳定。
意见建议：建议。平时要注意适当休息放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过度熬夜，要保证充足的睡眠，要保证月经正常稳定，才能有稳定的排卵期。