您好！关于7D聚拉提手术后的注意事项，我为您详细说明：
首先，请您注意休息。建议在术后24小时内避免剧烈运动，以免影响恢复效果。
其次，饮食方面需要特别留意。短期内应避免辛辣、刺激性食物以及酒精，以防引发不适或延迟愈合。
关于肿胀问题，这是正常现象。通常情况下，肿胀会在3-5天内逐渐消退，期间可以适当冷敷来缓解症状。
此外，请保持伤口清洁干燥，避免感染风险。建议每天进行一次温和的皮肤清洁，并使用医生开具的药膏涂抹。
在护理方面，注意防晒和保湿非常重要。术后皮肤较为敏感，外出时务必做好防晒措施，同时使用温和的护肤品进行保湿。
最后，请按照预约时间到医院复查，以便及时了解恢复情况并获得进一步指导。
如有任何不适或疑问，请随时联系您的医生，我们将竭诚为您服务！