益生菌和乳酸菌的区别
2016-05-14
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医生回答(1)
刘霞
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医师
寿光市文家街道计划生育服务站
病情评估：益生菌和乳酸菌的区别在于性质不同。乳酸菌可以促进生长发育，改善肠道菌群失调，帮助改善消化功能，可适当服用乳酸菌改善胃肠功能障碍。益生菌通过发酵产生有机酸，可以降低肠道内的pH值，促进肠道蠕动，增加渗透压以缓解便秘。盲目补充可能会破坏肠道环境和菌群平衡，导致不良反应。
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2016-05-14